ETKİLİ EMZİRMEK İÇİN NELER YAPMALISINIZ?

  • Emzirmeye başlamadan önce ellerinizi sabunla iyice yıkayın.
  • Meme ucu ve kahverengi kısmı temiz su ve yumuşak bir bez yardımı ile temizleyin.
  • Emzirmeden önce bebeğin altının temiz olmasına özen gösterin.
  • Rahat bir yere oturun ve sırtınızı bir yere dayayın. Ayaklarınız yere tam olarak basmalıdır. Ağırlığınızı bebeğinizin üzerine vermeyin.
  • Kolunuzun altına ve bebeğinizin başının altına bir yastık koyarak emzirme pozisyonu destekleyin.
  • Bebeğinizin omuz ve vücudu memeye dönük olmalı, bebeğinizin burnu meme başı hizasında, başı ise bir miktar arkaya doğru eğik olmalı.
  • Meme başına dokunmadan elin başparmağı ile meme ucunun renkli kısmından ve diğer dört parmağınız ile altından destekleyerek memenizi kavrayın.
  • Meme başını bebeğinizin ağzına değdirin ve bebek ağzını açınca meme ucunun renkli kısmının çoğunu bebeğin ağzına yerleştirin.
  • Bebeğin çenesi ile meme arasında boşluk olmaması, dudaklarının tam olarak açılmış olması ve alt dudağın dışa dönük olması, şakakların ve kulakların kımıldıyor olması, yutkunma sesinin duyulması ve meme başında sızlama hissedilmesi bebeğinizin etkin bir şekilde emdiğini gösteren belirtilerdir.
  • Emzirme başlangıcında veya esnasında bebek uyursa uyandırmak için bazı teknikler (bebeğin ayak tabanına hafifçe vurma, kaşının üstüne ya da kulakları üstüne parmakla hafifçe basınç uygulama, burnunu sıkma) uygulayabilirsiniz.
  • Bebeğinizi en az 5-10 dakika sürekli emzirmeli, bir meme boşaldıktan sonra diğerine geçmelisiniz.
  • Bebeğinizin doyduğunu anlamak için; memeyi bırakmış olması, memeyi aramıyor olması ya da ağlamıyor olması gerekir.
  • Emzirme sonunda bebek hala memede ise serçe parmağınızı bebeğinizin ağzına vererek ya da memenizi elinizle sıkarak meme ile bebeğin ağzı arasında boşluk yaratıp meme başını bebekten ayırmalısınız.
  • Emzirme sonrası süt akmasına karşı göğüs pedini sütyeninizin iç kısmına yerleştirmeli ve ıslandıkça değiştirmelisiniz.
  • Her emzirme sonrası mutlaka bebeğinizin gazını çıkarmalısınız. (Bebeğinizin yüzü size dönük bir şekilde kucağınıza almalısınız. Bir elle bebeğin poposu desteklemelisiniz. Diğer elle midesinin tam arkasına masaj yapmalısınız. Daha sonra (el kubbe şeklinde olmalı) aşağıdan yukarıya doğru vurup, arada sıvazlamalısınız. Her beslenme sonrası yaklaşık 5-7 dk. Süreyle gaz çıkarmayı denemelisiniz. En az 2 defa çıkarmalısınız).
  • En geç 2 saatte bir olacak şekilde, bebeğiniz her istediğinde emzirmeli, bebeğiniz uyuyor olsa bile uyandırmalısınız.

Bebeğinizin Doyduğunu Nasıl Anlarsınız?

  •  Emzirme sırasında emme hareketinin aşamalı olarak azalması
  • Memenin bırakılması
  • Dudakların büzülmüş görünmesi ve meme başının serbest kalması
  • Bebeğin vücudunda gevşeme
  • Açlık belirtilerinin olmaması
  • Bebeğin huzurlu görünmesi
  • Uyuma

Çocuk Gelişimci

K.Esra KARAKUŞ

http://kubra-esra@outlook.com

Pedagojik Eğitim

Yorum Sırası Sizde

Yorum Yap:

E-postanız Yayınlanmayacak.